English

青協公布「中學生開學適應」調查結果 中學生開學壓力達5.9分 近五成七出現抑鬱情緒表徵 高年級風險較高 近四成六曾向AI傾訴心事 逾八成四認為AI不可取代真人支援 青協籲家長留意「隱性」情緒警號 及早尋求真人專業輔導   新學年展開，學生須重新適應學習與校園生活，亦面對不同程度的情緒挑戰。香港青年協會輔導服務今日（22日）公布「中學生開學適應調查2026」結果。在5,469名受訪學生中，平均壓力指數為5.9分，與去年相同；近四成一（40.5%）自評壓力達7至10分的偏高水平【表2】。平均開心指數同為5.9分，四成（40.4%）自評達7至10分【表3】。此外，近四成六（45.6%）曾向人工智能（AI）傾訴心事，比例高於向老師及社工求助【表5】。青協呼籲家長於開學初期應給予子女更多彈性與同理心，及早識別隱蔽的情緒警號。   青協輔導服務於今年9月至10月期間，以網上自填問卷形式訪問5,469名中一至中六學生，了解其開學適應狀況及使用AI尋求情緒支援的取向，並參考流行病學研究中心抑鬱量表（CES-D），評估學生的情緒狀態。   調查顯示，學業問題連續6年高踞學生最擔憂事項前三位，依次為「成績退步」（42.9%）、「功課／考測繁重」（39.0%）及「學習動力低」（36.5%）【表1】；其中「功課／考測繁重」較去年大幅增加4.2個百分點。   情緒健康方面，調查以CES-D量表16分或以上作為出現抑鬱情緒表徵的參考指標。結果顯示，近五成七（56.5%）受訪學生的評分達16分或以上，反映曾出現抑鬱情緒表徵；整體平均分為18.2分，高於指標界線。值得關注的是，平均分隨年級遞增，由中一的16.3分上升至中六的20.2分【表4B】，反映高年級學生面對更高抑鬱情緒表徵的風險。   求助取向方面，「同學／朋友」（76.2%）及「家人」（63.6%）仍是主要傾訴對象。然而，近四成六（45.6%）受訪學生表示曾「經常」或「有時」使用 AI 工具傾訴、尋求支持或建議【表5】。學生使用AI傾訴的主因，包括「不用表露身分亦可表達感受」（26.8%）、「煩惱源於身邊的人而不便傾訴」（25.1%）及「不清楚可以向誰求助」（21.0%）【表8】，反映部分學生並非不願求助，而是因隱私、人際顧慮或傾訴對象缺乏而轉向AI。   儘管AI日趨普及，但學生仍肯定人際網絡的成效，認為「同學／朋友」（75.8%）、「家人」（64.9%）及「老師」（57.8%）能提供有效幫助的比例，均顯著高於AI工具（46.9%）【表6】。他們認同「涉及重要事情時，仍需要向真人求助」（85.9%），並同意「AI無法完全取代真人的陪伴與支持」（84.1%）【表7】。   青協輔導服務於去年9月至今年9月期間，共處理27,243宗與情緒相關的熱線求助個案，按年增加5.4%（1,401宗）。當中涉及校園議題的個案佔15,387 宗，包括8,527名中學生，以「學業壓力」、「校園適應」、及「在校同輩關係」為最主要範疇。以下是熱線及網上曾處理的個案：   個案一       升中一學生在課堂答錯問題被同學取笑。由於他在小學時曾遭受欺凌，原本盼升中後能建立新的人際關係，惟此次經歷勾起過往不快回憶，令他變得更加敏感及不安，萌生轉校念頭，希望藉此遠離人際壓力，卻遭父母反對，倍感無助。   個案二       中二學生曾確診抑鬱症及焦慮症，惟未有持續接受治療。近期她常感到疲勞及健忘，對學業成績要求甚高，表現稍有不如意便情緒崩潰。她隨後於社交平台發布具輕生傾向的限時動態宣洩，並致電「同傾．同行」尋求支援。目前她獲轉介至中學社工接受定期跟進，情緒現已回復穩定。   個案三       中四學生由內地來港升學，面對新環境適應與家庭關係壓力困擾，常運用AI工具梳理與父親的對話思緒；惟處理深層情緒與生涯規劃時，仍主動致電熱線尋求真人輔導與實體服務轉介。   香港青年協會服務主管陳英杰指出，學生開學後面對環境轉變及學業壓力，情緒困擾未必顯著呈現，表面雖如常上學，內心或已不堪重負。他提醒家長須留意子女的情緒及行為變化，若突然緘默退縮、自我否定、對嗜好失去興趣，甚至持續失眠、食慾不振及無力感等表徵，均為情緒警號。開學初期，家長宜在課業與作息上給予彈性，勿因重視成績而忽略孩子的情緒需要。   他建議，當家長發現子女出現異樣或主動傾訴時，應避免急於批評、說教或強加個人建議，宜先耐心傾聽，嘗試同理處境與難處，提供安全感與表達空間，待情緒平復後再商討對策。若狀況持續，應及早向學校社工或專業人士求助。   針對青少年普遍使用AI工具，陳英杰分析指，AI雖具備全天候即時回應及匿名優勢，有助學生梳理及宣洩情緒。但其本質僅屬演算法運算，缺乏真實人性溫度與同理心，其建議往往流於公式化和順從附和，無助解困。他強調，面對複雜的人際關係、情緒健康或重大人生抉擇等問題，AI絕對無法提供持續而具深度的陪伴與支援，甚至可能削弱求助動機。青年需要的是人與人之間的真實連結，以及身邊人以實際行動表達關懷，從而感受到「真人」的接納與包容。   為此，青協輔導服務推出《AI時代的精神健康素養》網上教材（mcc.hkfyg.org.hk），引導學生正確認識AI功能與局限；並透過「同傾．同行」熱線（2777 8899）及線上輔導，為受困擾學生提供真人專業支援與轉介。   附件︰「青年精神健康狀況」調查結果摘要

青協青年研究中心公布最新「青年價值觀指標」調查結果 受訪青年對自身能力有信心 惟對向上流動感悲觀創十年新高 社會參與與國家認同感回升 惟國際事務關注度偏低 青協籲正視青年消極情緒與焦慮 持續擴闊國際視野鞏固青年優勢   本港青年出現「既自信又焦慮」的矛盾現象。香港青年協會青年研究中心今天（20日）公布「青年價值觀指標2025」調查結果。在528名受訪青年中，高達八成認同自我價值，對兩文三語能力有信心，且對社區與國家展現歸屬感。然而，對社會向上流動感到悲觀的比率卻升至近六成，創十年新高。同時，青年對國際時事沒有興趣的比例持續上升。青協指出，數據反映青年呈現「能力自信」與「發展前景悲觀」的落差，呼籲社會各界正視青年的焦慮，積極開拓青年的多元發展機會與擴闊國際視野，以助鞏固青年優勢並建立未來發展信心。   是次調查於2025年11月21日至12月16日期間，以隨機抽樣電話訪問方式進行，成功訪問528名15至39歲青年。自1997年起，青協已完成23次同類調查，持續追蹤及分析本港青年的價值觀演變趨勢。   自身能力具信心 但向上流動感悲觀   調查顯示，青年普遍對個人能力抱持信心。八成（80.3%）受訪青年認同自己是個「有用的人」【圖3】，對兩文三語的自我評價亦持續回升，滿意自己中文（84.8%）、普通話（60.4%）及英文（60.2%）水平的比例均達六成或以上【圖2】，逾八成青年認同終身學習是必須（83.5%）【圖4】。 然而，個人能力並未能完全轉化為對未來的信心，高達四成一（41.1%）持消極人生觀，相關比例近年持續上升；對向上流動感悲觀的比率更攀升至59.7%，創十年新高【圖3】，反映青年認為自身雖具良好的個人條件，卻對社會階梯存疑慮。   政治效能感及政府信任度回落   在制度信任方面，青年對政府和議會的評價回落，扭轉過去數年的上升趨勢。青年認同政府是「值得信任」（42.2%）的比率，較2024年的53.9%明顯下跌【圖5】；滿意政府（32.4%）及立法會議員（27.3%）表現的比率亦同步下降【圖8】。普遍青年關心社會，七成半有留意社會政策消息(74.7%)，然而只有43.7%認為市民意見對政府政策具影響力【圖8】。 反映青年的政治效能感有待提升，以促進良政善治。   社會參與與國家認同回升 惟國際事務關注度偏低   另一方面，青年對社會與國家發展展現認同與承擔。調查顯示，青年在慈善捐獻（77.0%）、義工參與（44.7%）及團體參與（8.6%）的比率均呈回升趨勢【圖9】。此外，分別逾七成青年對香港（78.2%）及自己居住的社區（72.2%）擁有歸屬感【圖7】。 同時，國民身分認同與國家發展信心增強。逾七成一（71.4%）青年認同自己是中國人，較2019年（49.8%）的低位大幅增加21.6個百分點；半數（50.6%）對「中國人」身分感到自豪的比率【圖7】；六成七（67.2%）表示有留意國家發展【圖6】，逾五成（50.2%）對中國未來一年發展感到樂觀【圖7】。與此同時，雖然青年對國際時事的興趣止跌回升，但整體關注度仍處於偏低水平，顯示青年的國際視野須持續加強【圖6】。   婚姻生育意願下降 傳統家庭觀念減弱   青年家庭與婚育觀念亦呈現深刻變化。2025年表示有意結婚（78.3%）及生育（53.7%）的比率雖於過去兩年輕微回升，但整體仍處於十年的相對低位。同時，傳統家庭觀念逐步減弱，四成七（47.0%）同意「子女供養父母觀念已過時」，創歷來新高【圖1】；其中15至24歲群組的認同感（56.7%）顯著高於25至39歲群組（42.8%）【圖1】。此外，高達近八成八（87.8%）青年對同居持接受態度【圖1】，反映青年對傳統婚姻與家庭結構的理解正趨向多元與自主。   青協青年研究中心指出，最新數據反映青年在能力評價方面展現自信，對終身學習亦抱有積極態度，對國民身分認同及國家發展前景的信心亦顯著回升，相信與近年兩地交流與青年培育工作的持續投入有一定關係。   然而，青年對向上流動的悲觀情緒創新高，對政府信任度及政治效能感回落，加上婚育意願低迷，反映部分青年對未來存焦慮及無力感，影響其長遠信心與承擔。青協建議政府及社會各界正視及理解青年這份「迷惘與焦慮」，面對未來的不確定性，青年需要無比的韌性、適應力以應對環境的挑戰；政府及社會各界須持續關愛及培育青年，開創更多元發展機會，加強生涯導航及全人發展支援，讓青年重拾對未來的信心和方向。   青協自1997年起持續進行「青年價值觀指標」調查，並出版有關研究結果。綜合調查結果所得的趨勢分析及數據已輯錄在網上平台，讓公眾掌握青年脈搏。詳請可瀏覽網站 yrc.hkfyg.org.hk。   附件 ︰「青年價值觀指標2025」摘要和圖表   傳媒查詢︰ 香港青年協會高級傳訊經理 何詠筠女士 電話︰3755 7044 香港青年協會傳訊幹事 劉嘉裕女士 電話︰3755 7010

青協首推「僱主外傭共學──長者照護實務工作坊」 應對人口老化及居家安老 建立護理默契減輕照顧者負擔   政府於最新《施政報告》提出引入具備較高護老技能與經驗的「外籍家居照顧員」，讓人口老化及居家安老議題再受關注。因應社區對優質護老技能的殷切需求，香港青年協會持續進修中心首推「僱主外傭共學──長者照護實務工作坊」，鼓勵僱主與外傭一同學習，建立護理共識與溝通默契。課程特別採用獨立主題工作坊模式，方便學員按實際需要彈性報讀，全面提升僱主與外傭的專業護理知識、實務技能及突發應變能力，共建完善的社區安老支援網絡。   政府數據顯示，本港長者人口高達178萬，佔整體人口近四分之一。為協助家庭提升家居照顧質素，並以靈活方式回應社區急切需求，課程專門為僱主與在港外傭提供短期本地進修途徑，旨在提高護老技能及照顧標準，減輕照顧者負擔，共同為長者營造安全、舒適及有尊嚴的居家安老環境。   課程由具備豐富前線護理及培訓經驗的註冊護士執教，結合理論講解與互動示範，內容涵蓋日常護理與清潔、飲食與用藥安全，以及安全輔助工具運用等實務課題。   針對突發狀況與家居安全，課程特別加強防跌、防哽塞等緊急應變訓練，並教授常見居家護理知識與操作技巧，確保僱主與外傭能於關鍵時刻作出迅速正確的反應。課程設有實務練習與情境演練，讓學員在模擬家居環境中親身操作，建立應對信心，培養具同理心及尊重尊嚴的照顧理念。   課程資料摘要   課程： 僱主外傭共學──長者照護實務工作坊 對象： 具基礎英語能力之長者家屬或照顧者，以及其家庭傭工 主題： 工作坊一：認知障礙症及長者身心照顧技巧 工作坊二：家居環境安全、防跌與飲食服藥照顧 工作坊三：長者洗澡、個人衛生與穿衣照護技巧 工作坊四：扶抱、轉移技巧及輔具運用 上課地點： 銅鑼灣公理堂大樓21-23樓 收費： 每個工作坊680港元（已包括1名僱主及1名外傭） 證書︰ 學員成功修畢課程，出席率達100%，可獲頒發香港青年協會證書 網站： https://clc.hkfyg.org.hk/僱主外傭共學-長者照護實務工作坊/   關於香港青年協會持續進修中心 香港青年協會持續進修中心是專為青年而設的學習平台，藉此鼓勵青年持續進修、建立通識、發展專業，迎接社會的機遇和挑戰。中心提供既專且博的優質進修課程，讓青年能擴闊生活空間，建立專業技能。中心為香港學術及職業資歷評審局認可的資歷架構營辦機構，現時設項11項資歷架構（QF）及持續進修基金（CEF）認可課程，其他熱門進修範疇包括職前培訓、醫療專業、寵物護理、兒童教育、導師培訓、輔導支援等系列課程。

青協舉辦「AI 教育新趨勢：講座暨校園實踐展」 響應聯合國教科文組織相關項目 探討 AI 素養、前線教學創新與校本政策落實   隨著人工智能（AI）技術迅速發展，「AI 素養」已成為教育界與全球廣泛關注的焦點。香港青年協會連續六年響應聯合國教科文組織（UNESCO）的「全球媒體與資訊素養周」（Global MIL Week），今年攜手伙伴機構香港電腦教育學會及 Preface，今天（16日）舉辦「AI 教育新趨勢：講座暨校園實踐展」，致力推動本港學生的 AI 素養與數字教育發展。   青協服務主管馬佩雯女士指出，在積極擁抱人工智能科技的同時，引導學生建立正確的價值觀尤其關重要。為配合教育局推動數字教育發展，青協於今年暑假特別制定《數字教育框架》，其中一項範疇是協助中小學生掌握相關數字技巧，培養數碼素養。她強調，引導學生建立安全、尊重與負責任的使用習慣，將有助他們成為AI時代下具備自主能力的學習者。   業界專家與教育前線代表，包括Preface聯合創辦人及執行董事謝世杰博士、香港電腦教育學會副主席兼五旬節聖潔會永光書院助理校長周樹安，以及青協全健空間單位主任趙樂盈，分別圍繞三大主題深入剖析AI Agent如何助力前線教學、從AI教育挑戰到政策成功實踐，以及負責任使用AI的價值教育。   活動同場設有內容豐富的「校園實踐展覽」，提供多元的教學工具與實務教材示範，並設有數字教育教材即場體驗與諮詢服務。展覽亮點包括：「網絡交友偵探遊戲」以互動解謎形式切入青少年網絡社交與價值教育、「VR 職業體驗遊戲」展現沉浸式科技於生涯規劃上的潛能，以及「AI 校園實踐展示」由中學生分享在校內推廣數字教育或 AI 教育的成功例子與寶貴經驗，展現青年創新實踐力。   現時教育局透過優質教育基金推出「我的行動承諾」加強版撥款計劃，中、小學（包括特殊學校）可申請一次最多 30 萬元撥款，用於國民教育和國安教育，及/或媒體素養，資助項目包括學生講座/工作坊、參觀、體驗活動、教師工作坊、購買或製作教材等。青協能因應中小學的不同需要，提供全方位的專業支援服務，協助學校有效落實媒體及資訊素養教育。如欲查詢相關服務及教學資源，可瀏覽網站 medialiteracy.hk。

香港青年協會今天（15日）舉行第66屆周年大會，由勞工及福利局局長孫玉菡擔任主禮嘉賓。是屆周年大會選出新一屆理事會成員，由凌潔心接替陳維安出任會長；鄭小康出任副會長；義務司庫及義務秘書分別由馮玉麟博士及廖於勤出任。   勞工及福利局局長孫玉菡表示，香港正面對「2A」雙重挑戰，即人工智能（AI）高速發展與人口老化（Ageing）結構性轉變，導致青年求職期延長及機會減少，呼籲各界攜手協助青年掌握專業知識與人脈網絡，將科技風險轉化為向上流動的機遇。他指出，青協前線經驗豐富，精準掌握社會脈搏，對政府施政具參考價值，期望青協繼續發揮橋樑作用，將前線洞察轉化為具體政策建議，並協助加強青年精神健康風險識別，發揮最大服務成效。   青協最新的年報中指出，該會在推動可持續發展及環保教育方面成果豐碩，持續獲得業界及社會肯定，已連續五年獲評為「香港綠色機構」，並榮獲香港管理專業協會及中華電力頒發推動碳中和及節能相關的嘉許獎項，充分肯定青協在環境管理、能源效益及可持續發展推廣方面的努力。   此外，為進一步促進都市農業發展及可持續生活實踐，青協位於元朗八鄉的有機農莊已全面修葺及升級優化，成為首個獲漁農自然護理署批核參與「農＋樂」農場計劃的農莊，更是本港首個實踐智慧農業及氣候教育的社會企業，未來將透過多元體驗和學習，鼓勵青年與公眾共同實踐低碳生活。   青協亦公布該會卓越活動程序獎之得獎項目，以嘉許和激勵各服務單位推行質量並重之項目，提升工作水平和謀求突破。冠軍項目為「Project RESTART x The WIND重塑2.0──更生青年身份重建及社會融入計劃」，亞軍為「333-00852香港青年灣區熱線」。   由青協青年違法防治中心主辦、獲攜手扶弱基金及建灝慈善基金資助的「Project RESTART x TheWlND重塑2.0──更生青年身份重建及社會融入計劃」，致力為院舍及更生青年建立「院內介入、離院銜接、社區續顧」的一站式支援模式網絡，透過整合個人輔導、家庭支援、職涯探索及社區參與，引導青年重塑生活目標，重建正向的社會連結。   該計劃成效顯著，累計惠及863人（包括675名青少年及188名家庭成員）。部分受惠青年更獲「重新出發」青年嘉許計劃獎項，並進一步成為「青年躍動大使」，以自身改變回饋社會，亦為青年違法防治中心的更生服務發展樹立重要里程碑，持續推進相關服務的長遠發展。   「333-00852香港青年灣區熱線」由青協聯同前海管理局、前海深港青年夢工場共同推出，透過「一熱線、一網絡、一中心」三位一體平台，以粵普雙語服務，為港青提供大灣區實習、就業、創業及生活的全流程諮詢支援，並由熱線孵化出「揸Fit聯萌局」社群樞紐，深化灣區歸屬感。熱線自2024年12月營運，累計服務逾7,000人次、總服務時長逾52,000分鐘。該項目同時於2025年「香港社福界心連心大行動」中榮獲「粵港澳大灣區合作的社福項目」獎項。   傳媒查詢︰ 香港青年協會高級傳訊經理 何詠筠女士 電話︰3755 7044  香港青年協會傳訊幹事 劉嘉裕女士 電話︰3755 7010

特區政府經已發表經濟和社會發展第一個五年規劃，以及新一年度施政報告，多項範疇均與青年息息相關。為鼓勵年青一代關心社會事務，積極參與表達意見，青協M21網台今日（14日）推出《施政ONLINE@M21》直播節目。   民政及青年事務局局長麥美娟與250多名中學生、大專生及在職青年互動交談，就五年規劃及青年範疇進行分享，並了解青年的回應和看法。   是次對談環節分為兩部分，第一部分「五年規劃我有計」，由青年就不同議題提出建議，並由現場觀眾即時投票。 就創新實習或交流方面，最多現場青年投選嘉諾撒培德書院的施曉穎，她建議到法國進行文化遺產產業觀摩，可深入認識歐洲文明發展、建築美學及飲食文化，冀認識文化遺產保育工作，豐富歷史文化吸引青年參與，拓展青年的國際視野。   就鼓勵青年參與地區事務方面，天主教伍華中學的張正言，建議舉辦社交媒體限時動態諮詢，冀政府或社區組織在 IG 開放限時動態投票、發起問答互動或進行直播，以年輕人熟悉的潮語和視覺語言收集意見，讓年輕人把發表看法變得像日常社群互動一樣簡單隨手，大幅降低青年參與地區事務的門檻。   此外，在職青年陳彥錡建議推出 「智慧關愛社區：青年長者科技共融計劃」，透過長者版的共創明TEEN，在各區招募青年義工組成「青年科技關愛隊」，與長者中心、社福機構、關愛隊、屋邨辦事處及學校合作，定期為長者提供科技支援及陪伴服務。青年義工除了教導長者使用日常科技，例如網上預約醫療服務、使用政府、交通、銀行及醫健通等應用程式，以及識別網上詐騙外，他們亦可協助長者設定手機安全功能、緊急聯絡人及常用程式，提升長者使用科技的信心。   民政及青年事務局局長麥美娟回應青年靈活運用科技與人工智能（AI）的創新構想表示肯定。她指出，科技應用必須「落地」方能發揮效益，並鼓勵青年身體力行，耐心協助長者學習並掌握新科技，讓長者融入數碼生活，享受智慧城市的發展成果。   另外，麥美娟表示，香港過往發展科技常受限於土地，難以設立大型實驗室、廠房或吸引大型創科企業落戶。北部都會區發展提供充足土地空間，促進「產學研一體化」。她強調，北都創造創科職位的同時，亦會帶動法律服務、物業管理等需求，透過完善產業鏈創造多元職位，讓不同專長青年皆可受惠。

出版人生第一本書，是無數創作者夢寐以求的時刻。香港青年協會第十二屆「青年作家大招募」計劃現正接受報名，旨在鼓勵青年發揮寫作才能，為35歲或以下、未曾出版書籍的香港永久性居民提供出版機會。獲選作品將獲青協全數或部分資助出版，並於出版過程中獲專業編輯支援，助青年作家實現出書夢想。計劃詳情請瀏覽網站cps.hkfyg.org.hk，截止日期為10月17日。   招募期內，所有參加者可修改作品一次並重新上載。歡迎合資格人士以個人或小組形式（最多三人）參與。參加者須填妥網上表格內的「出版計劃書」，內容包括：   作品名稱及類型 作品簡介 創作理念 試稿（不少於1,500字或5張畫作） 個人或團隊簡介   入圍名單將於2026年10月下旬至11月上旬公布，入圍者將獲個別通知面試安排。經評審後，獲選作品有機會由青協全數或部分資助出版，並於2027年「香港書展」正式發行。得獎作家亦將獲邀於書展舉行分享會，與讀者交流創作歷程。   青協「專業叢書統籌組」致力推動閱讀及創作文化，去年第十一屆「青年作家大招募」計劃共出版4本作品，包括《Go for !t：人生探索工具書》、《給小天使父母》，以及分別與中華書局（香港）及非凡出版合作的《極端氣候下香港人的生存指南：被改寫的健康法則》及《道譯有道：藏在譯名裏的香港故事》。此計劃期望持續與本地出版社緊密合作，為更多本地年輕創作者開拓出版機會。