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有否發現，香港近年運動氣氛空前熾熱？奧運、全運會接連掀起全城體育熱潮，運動員屢創佳績，啟德體育園落成啟用，新興運動匹克球風靡一時，馬拉松報名人數更創下歷史新高。   鼓勵青年透過運動培育健康體魄，推動社區體育發展，是香港青年協會社區體育部的首要任務。單位主任譚景政（Katon）指出，有別於坊間的計劃傾向以球技優先，團隊較希望推動運動普及，且重視參加者的態度，因此把機會留給熱愛運動卻缺乏資源的基層學生。 「我們想提供一個平台，讓任何背景的人都能公平感受到運動的樂趣。」   在三菱電機（香港）有限公司的支持下，「V.Cares青年排球訓練計劃」於2022年誕生，每年舉辦至今，並於2025年獲得青協「卓越活動程序獎」冠軍。   選擇女子排球，是因為團隊發現外界尚無類似項目，然而這個決定隨即帶來首個考驗。社區體育經理陳曦婷（Heidi）笑言，團隊以「籃球人」為主，對排球幾乎一無所知，「連比賽要有『出場紙』都不知道，更遑論複雜的輪轉規則，從零開始學習球例及賽制。」     特設球隊經理人 關注參加者身心健康   青協社區體育部用心拓展運動版圖的同時，也為V.Cares添上獨特元素，採用「跨專業協作模式」。這既是一個體育項目，更是結合社會工作專業的青年成長計劃。   每支球隊均安排了一名青年空間的同工擔任「球隊經理人」（Team Manager, TM）。教練專注戰術與技術，TM則扮演另一個角色，不在意誰的發球落點更準，而是細心觀察參加者的情緒狀態，從學業壓力到家庭問題，全方位照顧身心需要。此計劃還引入舊生制度，歷屆畢業學員以義務助教身分回歸，以過來人的經驗陪伴師妹同行。   選拔準則同樣別具一格。Heidi表示，身高、球技或彈跳力均非首要考量，最重要的是一股「排球火」，即最真誠的態度與熱誠。「那些願意主動撿球、大聲鼓勵隊友，縱使動作笨拙卻拼盡全力的參加者，才是我們希望發掘的寶石。」     熱誠及態度 比球技更重要   從最初選拔的240人，經歷迎新營、訓練、義工日、比賽等三個階段，最終有56人可參與最後的V.League聯賽。當中最令人期待的環節，是選出8位精英遠赴日本大阪交流，4個名額頒予「MRP」（最受認可球員），她們未必是得分王，卻是隊中的靈魂人物；另外4個名額，由教練根據參加者的態度、表現及背景而挑選。她們在交流期間與全日本高中冠軍隊伍一同訓練，體會非一般的紀律精神與運動態度。   Heidi憶述，有參加者於首屆中段遭淘汰，她沒有就此放棄，反思調整後捲土重來，成功入選新一屆，更躋身赴日精英之列，畢業後繼續以師姐身分指導後輩。「從淘汰者到球隊領袖，她寫下了人生逆轉勝的劇本。」   云云參加者中，一位深受濕疹困擾的少女令團隊最為深刻。社區體育經理曾可晴（Christy）分享道，這名少女起初總是低著頭，因皮膚問題而極度自卑，既怕麻煩他人，又在隊中築起高牆，頻繁進出醫院令她身心俱疲。在教練、球隊經理人及師姐的悉心關懷下，她逐漸卸下心防。訓練營的寫信環節中，她寫滿數頁，坦承內心恐懼，並感激團隊從未放棄她。   賽前，她因濕疹惡化入院，卻憑著不留遺憾的意志，積極配合治療，最終趕上最後兩場比賽。站上球場的那一刻，她眼中盡是自信與笑容。「那個曾封閉自我的少女不見了，換來的是一個願意信任隊友的球員。」     體育精神 延伸社區   顧名思義，V.Cares的核心是「關懷」。去年「世界環境日」，參加者親手體驗有機耕種，將新鮮蔬菜送給獨居長者與弱勢社群。很多學員畢業後主動成為義工，或回到社區教導小朋友。 Heidi有感而發，「體育精神不應局限於球場，在場上學會互相補位與支持，同樣可以應用在社會上。」   「V.Cares最令我們自豪的，是那份強烈的連結。」Christy表示，即使計劃完結，群組訊息依然響個不停。參加者互相觀戰打氣，成績好的主動替師妹補習，畢業多年的大師姐亦會現身支持。這份凝聚力，甚至啟發了青協內部成立排球隊，讓來自不同服務單位的同工，因運動而連結在一起。   V.Cares本身就是一個「無限可能」的故事。該計劃起步於疫情肆虐之時，口罩令與限聚令幾乎讓所有團體運動停擺。「記得第一屆決賽，參加者戴著口罩奔跑、扣殺，場面震撼。」Heidi表示，正是這份堅韌，驅使團隊構思到另一個新項目「青協皇者盃」，匯聚全港頂尖學界男子排球隊伍，激戰連連。   Katon展望未來，希望將V.Cares的體育精神延伸下去，無論是增加參加者人數，還是增設男子組。「比賽會有終點，但在計劃裡建立的情誼與學到的堅韌，將伴隨她們一生。」   始於排球，卻不止於排球。V.Cares告訴每一位年輕人：球不落地，永不放棄。       關於「V.Cares青年排球訓練計劃」   「 V.Cares青年排球訓練計劃」是一個排球運動和成長規劃的學習平台，由三菱電機（香港）有限公司冠名贊助及香港青年協會協辦，希望召集一眾青少年排球女將，讓參加者既能體驗排球運動的樂趣，更讓她們在個人成長，發掘自我潛能方面獲得悉心指導及啟發，從而培養青少年的身心健康發展，並學會關懷社區。   香港青年協會社區體育部先後獲得9所青年空間協助，為計劃擔任「球隊經理人」，關注參加者的身心健康，包括：建生青年空間、乙明青年空間、橫頭磡青年空間、葵芳青年空間、天悅青年空間、祥華青年空間、荃灣青年空間、紅磡青年空間，以及農圃道青年空間。   網站：cts.hkfyg.org.hk  

  香港青年協會於 2026 年 1 月 榮獲由環境運動委員會主辦的「香港環境卓越大獎」（Hong Kong Awards for Environmental Excellence）優異獎（Certificate of Merit），並同時再次獲認證為「香港綠色機構」，肯定協會在環境管理及可持續發展方面的持續承諾與實踐成果。   是次獲獎標誌著協會在環保表現上的重要進展。香港青年協會總辦事處於「減廢證書（WasteWi$e Certificate）」中首次達致卓越級別（Excellent Level），並於「節能證書（EnergyWi$e Certificate）」中取得基本級別（Basic Level），反映協會在日常運作中積極推行源頭減廢、節能管理及建立綠色工作文化的成效。   香港青年協會繼續將可持續發展納入服務主流方向，積極推動青年關注氣候變化及愛惜環境議題。透過環境教育、行動實踐及帶領改變三個層面，以青年主導並動員青年力量，培育和啟發他們成為可持續發展的領袖，共同參與香港邁向碳中和，建立美好生活環境。