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隨著國家「十五五」規劃綱領的推動，香港正迎來首次制定五年規劃的重要契機。社會的未來規劃與青年息息相關，亦是推動社會進步和政策創新的重要引擎。香港青年協會青年研究中心首次舉辦「香港2035：青年政策提案比賽」，決賽今日（18日）圓滿舉行，10支入圍隊伍就「跨代共建」、「環境與可持續發展」、「人寵共融」及「教育科技人才」四大核心議題，提出政策提案，競逐冠、亞、季軍等獎項，得獎隊伍最高可獲現金獎30,000港元。   是次比賽反應熱烈，吸引逾百位18至35歲不同背景的青年參與。在過去兩個月，透過7場工作坊、4節社區考察，以及兩節一對一的指導環節，協助參賽青年由提案構思，與不同社會持分者反覆驗證，再將想法轉化為具可行性與影響力的政策提案，最終共收到59份政策提案，並從中嚴選10份優秀提案進入決賽，角逐獎項。   來自政界、學術界、商界、智庫及青年組織的跨界別專家組成評審團，包括香港教育大學名譽教授張炳良教授、立法會林琳議員、立法會莊家彬議員、周大福珠寶集團社會公益總監劉明燕、團結香港基金副研究總監郭凱傑、民思政策研究所研究總監暨青年創研庫前召集人潘學智，以及香港青年協會總幹事徐小曼。   香港青年協會總幹事徐小曼表示，青協一直鼓勵青年參與公共事務，為香港發揮建設力量。她指出探討公共政策絕非易事，過程中需要兼顧數據分析、持分者觀點與執行可行性。她讚揚參賽青年勇於挑戰，嘗試為社會尋找答案，展現「相信參與能帶來改變」的信念，並深信2035年的香港在青年共同建設下，定會變得更加美好。   決賽共頒發7個獎項，包括冠、亞、季軍、兩支優秀隊伍、創新提案獎及傑出報告獎。冠軍由李元欣奪得，提案冀減少香港網購包裝；亞軍由陸家盈隊伍奪得，期望香港發展成為亞洲首個飛機部件處理及交易中心；季軍由管淖栭及鍾尚杰奪得，提案冀減少小型家電直接棄置。   冠軍李元欣憑藉「網購「減」單──推動全港網購物流包裝可持續政策」提案榮獲評審高度讚賞。她指出，網購已成港人生活日常，惟相應的回收配套仍流於表面，導致大量廢物產生。她認為單靠市民自發減廢成效有限，故建議於郵局設立「循環包裝試點計劃」並強化回收網絡，期望透過由上而下的政策推動，為消費者更多綠色選項。她坦言，自己的網購經驗讓她體會到回收的痛點，而比賽安排的專家分享與零碳天地參觀，更啟發她從微觀角度思考大局，「只要計劃具備可行性且能影響更多人，哪怕是微小的起點，也能發揮巨大影響力。」   亞軍陸家盈表示，國家「十五五」規劃明確支持香港鞏固提升國際航運中心及航空樞紐地位。同時，「五年航空產業藍圖」亦明確推動香港成為亞洲首個飛機部件處理及交易中心，此舉既是產業政策之重要舉措，更是回應國家綠色戰略的重要部署。其團隊建議，香港制定共同審核清單，分步建立雙邊及區域維修互認網絡，並創設高價值航材「白名單」及數碼平台，促使退役飛機之適航部件經檢測認證後，得以重投市場，從而減少不必要的廢棄，並有效避免新生產所帶來的能耗與碳排放。   「香港2035：青年政策提案比賽」內容豐富且具深度，涵蓋專題分享會、圓桌對談、培訓工作坊、社區考察、政策診斷室及政策解說工作坊等。期間更邀得多位重量級專家擔任講者，包括由聶德權教授分享「公共行政與政策制定、青年主導的社會與政策改變」、黃錦星教授探討「香港邁向可持續發展的歷程與挑戰」，以及陳文宜議員剖析「跨代共建──老齡化社會的機遇與挑戰」，以持續提升青年建言獻策的能力，為香港的未來發展注入源源不絕的創新與活力。   關於香港青年協會青年研究中心 青協青年研究中心於1993 年成立，過去30年間，持續進行一系列有系統和科學性的青年研究，至今已完成超過400項研究報告，當中包括《香港青年趨勢分析》及《青年研究學報》，讓社會各界掌握青年脈搏，並為香港制定青年政策和策劃青年服務，提供重要參考。為進一步強化研究領域和青年參與，中心於2015 年成立「青年創研庫」，由本地年輕專業才俊與大專學生組成智庫，至今已就青年發展、經濟、管治、教育及民生等專題，完成超過80項研究報告，以青年角度為香港社會持續發展建言獻策。   傳媒查詢︰ 香港青年協會高級傳訊經理 何詠筠女士 電話︰3755 7044  香港青年協會傳訊幹事 劉嘉裕女士 電話︰3755 7010

青協書室「好好閱讀登機閘」啟航 書展設14場分享會 4本青年作家新書首度登場 購書優惠低至7折 首設心靈盲盒及扭蛋禮物   第36屆香港書展將於7月15日至21日舉行。「青協書室」推出多本全新讀物，並舉辦14場作者分享會，題材涵蓋青年創作、職涯規劃、香港文化及生命教育等多元領域。攤位設於綜合書刊館1B-E16，配合書展主題「從香港閱讀世界：文創傳承．旅悅人生」，特別以「好好閱讀登機閘」為設計，邀請公眾展開專屬的文化閱讀旅程。   香港青年協會「專業叢書統籌組」致力推動閱讀及創作文化。今年新書包括4本入選第11屆「青年作家大招募」計劃的作品：   《Go for !t：人生探索工具書》收錄10位香港青年的職涯探索真實故事，有人遠赴南非工作，也有人裸辭創業創作桌遊。作者文翊淇希望透過不同的人生軌跡，鼓勵青年逐步探索前路。   《給小天使父母》聚焦失胎家庭的哀傷歷程，作者朱雅穎以淺白易讀的小誌形式，剖析失胎後的身心變化，並收錄陪伴者指南、五感療癒練習及社區支援資源，失胎家庭及陪伴者送上理解與支持。   《極端氣候下香港人的生存指南：被改寫的健康法則》（與中華書局（香港）聯乘）是香港首部結合氣候科學與醫學的著作。作者周鴻揚以臨床醫學、公共健康及社區實踐經驗，透過本地真實例子，探討極端氣候對市民健康的影響，並提出可實踐的社區健康方案。   《道譯有道：藏在譯名裏的香港故事》（與非凡出版聯乘）從街道、建築、商場及品牌譯名切入，以翻譯視角重新閱讀香港。作者李俊儀（兆元Tera）拆解譯名背後的文化脈絡與歷史演變，帶領讀者重新發掘香港。   教育服務方面，《讀懂孩子的成長密碼——SENs學童支援手冊》由青協持續進修中心團隊創作，以「優勢導向」角度出發支援特殊教育需要（SEN）學童，是一本專為家長、教師及專業支援人士編寫的實戰指南。   書展期間，「青協書室」將發售一系列新書，並提供一本9折、3本或以上8折、5本或以上7折的優惠。今年更首次推出兩項限定互動體驗：凡於攤位單次購書滿150港元，即可免費參加「幸運扭蛋機」一次，並有機會獲得精選書籍、文具及網上書室優惠券等禮品；另推出售價68港元的「心靈盲盒」，內含書籍一本及精美文具，希望鼓勵讀者以驚喜方式開展閱讀旅程。   與此同時，網上將同步發售新書，並提供書展限定優惠價，詳情可瀏覽「青協書室」網站books.hkfyg.org.hk。     「青協書室」分享會   新書《一杯奶茶，一件案情》作者分享會 日期：2026年7月16日（星期四） 時間：下午3時至4時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：黎欣瞳 新書《青色彼岸花》作者分享會 日期：2026年7月16日（星期四） 時間：下午4時至5時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：麥愛綸 新書《嘎嘎先生》作者分享會 日期：2026年7月17日（星期五） 時間：下午2時30分至3時30分 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：Deville Dewil（狄維爾） 《新一代在寫甚麼？》——「青年作家大招募」計劃新書分享會 日期：2026年7月17日（星期五） 時間：下午7時至8時30分 地點：S226-227兒童及青年閱讀系列講座 嘉賓：文翊淇、朱雅穎、周鴻揚、李俊儀 《香港茶的故事》作者分享會 日期：2026年7月18日（星期六） 時間：上午11時至12時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：李妍、李天安、陳梓霖 新書《道譯有道：藏在譯名裏的香港故事》作者分享會 日期：2026年7月18日（星期六） 時間：下午2時30分至3時30分 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：李俊儀（兆元Tera） 新書《極端氣候下香港人的生存指南：被改寫的健康法則》作者分享會 日期：2026年7月18日（星期六） 時間：下午5時至6時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：周鴻揚 新書《給小天使父母》作者分享會 日期：2026年7月19日（星期日） 時間：上午11時至12時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：朱雅穎 新書《Go for !t：人生探索工具書》作者分享會 日期：2026年7月19日（星期日） 時間：下午3時至4時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：文翊淇 新書《讀懂孩子的成長密碼——SENs學童支援手冊》作者分享會 日期：2026年7月19日（星期日） 時間：下午4時至5時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：李子軒 《人生是美好的》作者分享會 日期：2026年7月19日（星期日） 時間：下午5時至6時 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：Bubble Inc. – Isabelle 語常會頒獎禮 日期：2026年7月20日（星期一） 時間：下午2時30分 地點：N201B（展覽廳會議室） 校園作家分享會 日期：2026年7月20日（星期一） 時間：下午4時30分至5時30分 地點：1B-E16「青協書室」 嘉賓：黃賢姍、劉良彬 我在聯合國接近和平與戰爭的365天 […]

解構歷史建築的美學與故事 「文化遺產建築與社會價值實務證書課程」8月開課 專家學者帶隊考察 走進前粉嶺裁判法院 體驗保育魅力   歷史建築承載著社區的記憶與生命力。為提升公眾對本地歷史建築的認識與保育意識，香港青年協會持續進修中心將於今年8月，聯乘青協領袖學院，推出全新的「文化遺產建築與社會價值實務證書課程」。課程邀得本地建築界殿堂級學者親自執教，帶領學員親身探索歷史地標，理論與實踐並重，多角度了解文化遺產的社會價值。   本課程導師陣容鼎盛，龍炳頤教授為香港註冊建築師、香港大學建築學院名譽教授及香港珠海學院建築學系講座教授，曾參與澳門歷史城區、開平碉樓等多處世界文化遺產的申報及評審工作，在文物保育界貢獻良多。吳鼎航博士為香港珠海學院建築學系副教授，專研中國及鄉土建築歷史，具備豐富的文化遺產教學經驗。   導師將透過深入淺出的案例分析，探討在急速城市發展下，如何透過歷史建築追尋身分認同，並引導學員以批判性角度詮釋文化遺產在現代社會的角色。課程亦特別安排實地考察，帶領學員遊歷北區兩大歷史地標：   前粉嶺裁判法院（現為青協領袖學院）：走訪這座具新古典主義建築風格的新界首個法院，近距離感受司法歷史與現代活化保育的交融。 龍躍頭文物徑：前往充滿傳統宗族色彩的歷史古蹟，了解圍村、祠堂等鄉土建築特色與社區人文的緊密關係。   「文化遺產建築與社區價值實務證書課程」現已接受網上報名，歡迎年滿18歲、對歷史建築、社區文化或文物保育感興趣的人士報讀。       課程資料摘要 ·      課程名稱：文化遺產建築與社會價值實務證書課程 ·      對象：年滿18歲人士 ·      課程日程： o   第1、2及4課（理論課）：2026年8月13日、20日、27日（逢星期四），晚上7時至9時 o   第3課（實地考察）：2026年8月22日（星期六），下午1時至下午5時 ·      上課地點： o   理論課：銅鑼灣公理堂大樓21-23樓 o   考察課：香港青年協會領袖學院（粉嶺馬會道302號） ·      課程收費：1,800港元（二人同時報名，每位1,600港元） ·      課程報名按此   關於香港青年協會持續進修中心 香港青年協會持續進修中心是專為青年而設的學習平台，藉此鼓勵青年持續進修、建立通識、發展專業，迎接社會的機遇和挑戰。青協持續進修中心提供既專且博的優質進修課程，讓青年能擴闊生活空間，建立專業技能。課程設計特別為青年開創體驗和實踐機會，內容富有趣味性、延伸性和實用性。   關於香港青年協會領袖學院 香港青年協會領袖學院致力培育新一代優秀青年人才，自2000年起，至今已培訓逾20萬名青年領袖。學院現時坐落於別具歷史價值的前粉嶺裁判法院，保留簡約古典的建築風格。通過精心策劃的多元培訓，進一步裝備青年在未來承擔領導的角色，並「為香港未來添上一筆」，在香港、國家和國際層面領創新天。

Main findings Nearly 46% of DSE candidates surveyed experience high stress ahead of results release; about half find planning difficult Almost 70% fear losing their competitive edge; economic outlook and AI development add to pressure Nearly half have never heard of Universities of Applied Sciences (UAS); fewer than 5% rank UAS as first choice HKFYG to enhance support services ahead of results day, from 13 July   Survey overview As DSE results day approaches next Wednesday, The Hong Kong Federation of Youth Groups (HKFYG)’s “DSE 2777 1112” today (9 July) released findings from its “Further Education Planning Survey” The survey […]

青協「創意編程設計大賽」圓滿舉行 以科技帶動城市發展　青年共建可持續未來 廖寶珊紀念書院及英華小學分別奪金   為培育學生數碼思維、創新創意及科技應用能力，香港青年協會創新科學中心與香港大學電機與計算機工程系合辦「創意編程設計大賽」日前圓滿舉行。賽事踏入第十屆，今年以「可持續城市」為主題，鼓勵青年思考香港未來發展需要，運用科技打造更宜居及具吸引力的城市，共吸引超過600名中小學生參與。   賽事設有三大項目，包括「裝置模型設計賽」、「micro:bit任務挑戰賽」及「Scratch作品設計賽」。各項賽事均考驗學生應用的科技能力，亦希望加深學生對可持續發展的認識，啟發他們思考如何以創新方案回應未來城市發展需要。   「裝置模型設計賽」為實體賽事，隊伍須運用微電腦編程及人工智能技術，以「水資源管理」為題製作裝置，推動在生活層面更有效善用水資源和避免浪費。廖寶珊紀念書院及英華小學分別榮獲中學組及高小組的金獎。廖寶珊紀念書院製作水資源監控系統，量度溫度、儲水量及光度而改變大廈輸水狀況；英華小學設計多功能場景展示，例如智能耕種系統、AI渠道水管檢測及再用水池滅火系統，建構可持續城市。   「mico:bit任務挑戰賽」於5月23日完成，參賽隊伍須於限時內運用編程軟硬件進行搜尋磁石任務，考驗學生即場應變能力。明愛聖若瑟中學及英華小學分別奪得中學組及小學組的冠軍。   在「Scratch作品設計賽」高小個人組決賽中，20位高小選手須以「可持續未來城市」為主題，運用Scratch編程製作互動作品，展示未來香港城市規劃、建築或設施，有助推動不同範疇發展及提升市民生活質素。陳希璿、張智軒及劉丞哲勇奪高小個人組金獎。初小團體組方面，青山天主教小學隊伍創作互動作品乘坐2050年環保電力列車，於六大低碳及資源重用區域展開冒險，獲評判高度評價，奪得金獎。   香港青年協會督導主任張頌欣表示，近年政府積極推動創新科技，培育年輕創科人才，此大賽正與政府的發展藍圖相輔相成。她讚揚參賽學生關心城市微少變化，就此提出方案令市民生活更便利。同時勉勵學生繼續應用，共同推動城市未來發展。她亦感謝港大電機與計算機工程系的長期合作，為青年提供激發創意的舞台及學習機會，並感謝所有合作伙伴、學校、家長及學生的支持。   「創意編程設計大賽」由香港青年協會創新科學中心創辦，與香港大學電機與計算機工程系合辦，並獲創新科技署、安富利科技香港有限公司及EMUS實驗室贊助。參賽隊伍須使用指定微控制器製作裝置及完成編程挑戰；賽事同時設有「Scratch作品設計賽」，歡迎小學生參與，展現編程能力及創意。詳情可瀏覽網站ce.hkfyg.org.hk。     香港青年協會 創意編程設計大賽2025/26 得獎名單   裝置模型設計賽 獎項 學校名稱 / 隊名 中學組 金獎 廖寶珊紀念書院 銀獎 中華傳道會劉永生中學 銅獎 拔萃女書院 作品主題優異獎 培僑書院 創意表達優異獎 培僑書院 團隊合作優異獎 新加坡國際學校 高小組 金獎 英華小學 銀獎 科技小先鋒 micro:bit任務挑戰賽 獎項 學校名稱 高中組 優異獎 中華傳道會劉永生中學 中華傳道會劉永生中學 聖羅撒書院 初中組 冠軍 明愛聖若瑟中學 亞軍 長沙灣天主教英文中學 季軍 聖馬可中學 殿軍 滙基書院（東九龍） 真光女書院 高小組 冠軍 英華小學 亞軍 九龍塘官立小學 季軍 聖伯多祿天主教小學 殿軍 秀明小學 香港漢基國際學校 柏立基教育學院校友會盧光輝紀念學校 聖公會青衣邨何澤芸小學 Scratch作品設計賽 高小個人組 獎項 學校名稱及學生姓名 金獎 嘉諾撒聖心學校 陳希璿 仁濟醫院羅陳楚思小學 張智軒 海壩街官立小學 劉丞哲 銀獎 香港九龍塘基督教中華宣道會台山陳元喜小學 鄒臣 培僑書院 高進樂 樂善堂梁銶琚學校(分校) 鍾凱瑩 銅獎 嘉諾撒聖心學校 梁睿桐 聖公會李兆強小學 范暐謙 保良局黃永樹小學 […]

青協首推《數字教育框架》 支援學校師生數碼技能及素養 培育本地創科人才   教育局早前發布《中小學數字教育發展藍圖》，為學界未來推動數字教育訂立清晰方向。香港青年協會整合豐富的前線服務經驗與研究成果，特別制定一套《數字教育框架》，透過具系統的學習及評估模式，協助師生共同邁進智能時代，於校園營造高效學習及應用環境，藉以培育本地創科人才。   《數字教育框架》今天（5日）公布，同場舉辦「數字教育暨創科嘉年華」，40多位學校及機構代表出席支持，共同推動本地數字教育發展。此框架以「由知到行」為基礎，引導學生從知識學習、生活應用，逐步連結到未來職業發展，內容包括︰   五大領域︰數據科學、人工智能、編程與運算思維、機械人與物聯網、媒體文化與演算法   五大素質︰安全、尊重、公平與守法、自主、負責任使用科技   五大能力︰決策力、覺察力、創新力、適應力、協作力   香港青年協會總幹事徐小曼女士表示，為實現培育本地創科人才的願景，此框架由小學階段開始，讓學生習慣成為人工智能時代下的自主學習者。青協一直致力配合特區政府的政策方向，透過設計多元的創科課程及活動，協助學校將學習目標落實於課堂與體驗，培養學生的創新思維、解難能力及數碼素養。   《數字教育框架》亦支援老師有效推展相關教學，推出證書培訓課程及「數碼素養教育工作者認證名冊」，提升教師的數碼專業能力與媒體資訊素養。   Preface聯合創辦人兼教育總監謝世杰、Meta大中華及蒙古公共政策計劃經理李卓蓓出席是次活動。香港中文大學教育學院教育行政與政策學系署理系主任及副教授謝均才、文理書院（九龍）助理校長兼香港電腦教育學會理事李朝暉，以及Dot.AI創辦人劉泰麟，共同探討科技變遷為學校帶來的教育轉型。   同場舉辦的嘉年華設有多個充滿趣味的互動攤位，涵蓋人工智能、機械人、編程及數據應用等主題，讓學生及公眾親身體驗數字教育與創新科技的應用與趣味，提升對科技學習的興趣。   香港青年協會建立的《數字教育框架》，透過學習、實境應用與職業銜接，一方面協助中小學生掌握相關數字技巧，培養數碼素養；另方面設有教師培訓⼯作坊，支援教師就人工智能、網絡風險、數碼健康及教學應用的專業能力。詳情可瀏覽網站medialiteracy.hk。

成長旅途上，青年難免遇上各種挑戰與困境，唯有秉持永不言敗精神，方可破浪而行、勇往直前。由香港青年協會主辦，中華電力有限公司（中華電力）作為活力夥伴的「中電新世代．新動力獎勵計劃」今天（4日）舉行頒獎禮，以「乘風破浪．築夢前行」為主題，表揚20位自強不息、展現堅毅精神的學生，藉此勉勵同樣經歷困難的青年，勇於面對逆境，宣揚正面及積極的人生態度。   本年度「中電新世代．新動力獎勵計劃」共接獲73間中學及青年服務單位提名158位學生參與。頒獎禮由立法會姚柏良議員擔任主禮嘉賓；並由3位得獎學生代表分享逆境自強的故事。20位得獎學生分別曾經歷家庭變故、罹患惡疾或精神健康困難等不同挑戰，但仍勇敢面對風浪，努力克服困境，闖出理想的人生。   香港青年協會總幹事徐小曼表示，得獎青年的共通點，是從不放棄對未來的盼望，相信努力可改寫命運。青協近年致力與青年共創「可持續生活」，以增強青年身心健康，應對未來挑戰。得獎學生的生命故事，正是香港青年迎難而上的最佳印證。只要具備正向思維與韌性、身邊人陪伴鼓勵，青年定能發揮潛能，適應轉變，活出精彩人生。   中華電力企業發展總裁莊偉茵表示，「中電新世代．新動力獎勵計劃」踏入第八年，計劃不但為年青人提供獎學金，更透過師友配對及多元體驗，鼓勵他們拓闊視野、建立信心、勇敢追尋目標。「我們很高興見證一屆又一屆同學在探索中成長，在挑戰中累積力量，展現可貴的勇氣與韌力。今年適逢中電成立125周年，我們會繼續支持青年發展，鼓勵年青人裝備自己、放眼未來，勇敢把握機遇，為社會注入正能量。」   立法會姚柏良議員以個人勵志成長故事勉勵青年，憶述自己出身貧農家庭，38年前作為「新移民」來港就讀初中，一家三口曾先後居九龍城寨及臨時房屋；為幫補家計，自中學起便兼任多份基層工作。他強調，昔日磨練及大學生涯成為他翻轉人生的轉捩點，因此如今「有能力」之時，以感恩之心回饋母校、社會與下一代，最後寄語青年堅持信念，勇往向前，終可逐步邁向目標。   得獎學生李梓朗升中後結識背景複雜的朋友，一度流連街頭、迷失方向；加上熱愛的籃球夢因膝患破滅，令他對生活失去盼望。其後家庭接連遭逢變故，姊姊患上抑鬱症，相依為命的婆婆因病截肢，醫藥費龐大，令拮据的家境百上加斤。看著姊姊的掙扎與家庭經濟困境，他如夢初醒，斷絕損友往來，決心成為家庭支柱，發憤圖強，課餘兼職幫補家計。學業上，他展現驚人毅力，成功由落後追趕至經濟與會計科全級第二、數學科躋身頭十名；生活上，他學會體貼陪伴，每日往返屯門與沙田探望住院婆婆，以實際行動表達對家人的關心。   另一位得獎學生王慧盈在初中時深陷情緒幽谷，因嚴重情緒病與家人不理解，倍感孤單無助，學業一度中斷，並經歷休學與轉校。復學初期，她面對進度落後與適應困難，出席率與成績未如理想，壓力沉重，舉步維艱。轉捩點始於老師邀請她參加校內詩社，她從文學中遇見許多曾經歷苦難卻依然豁達的靈魂，從中感受「並不孤單」的共鳴，逐漸養成寫作與反思的習慣，將內心紛亂轉化為創作養分。對中文的熱愛亦轉化為前行的動力，推動她重拾步伐，面對困難迎難而上，主動向老師請教解難，最終在中五、中六連續兩年榮獲多個學科獎，更獲得學習態度全甲等獎的肯定。   得獎同學翟子晴兩年前不幸患上急性腦炎，經歷三個月治療後，留下不少後遺症，如學習能力與記憶力下降、體力減弱及精神狀態不穩。面對學習進度落後的無力感，以及無法如常參與熱愛的籃球運動，她曾陷入情緒低潮，甚至產生放棄念頭。即使身體狀況未如理想，她卻從未心生怨懟，反而以感恩積極的態度面對復康之路，珍惜家人無微不至的照顧，也感激老師和同學的關懷陪伴。她把握每次學習機會，秉持「即使慢，也絕不放棄」的信念，主動制定溫習計劃，逐步追上學習進度。隨著身體狀況穩定，她重返籃球場，更主動指導低年級同學，將對籃球的熱情轉化為服務與傳承。    

隨著深港融合持續深化、粵港澳大灣區高質量建設，香港青年應把握機會接觸大灣區內產業機遇、拓展多元職涯發展。香港青年協會首辦「灣區新視界：前海啟航／多元中山」實習項目，今天（2日）假立法會綜合大樓舉行啟動禮，獲選的近50位18-30歲本地青年，將分別到深圳前海及中山展開為期五星期的實習，崗位涵蓋政務、初創、港資企業及公共服務等範疇。   該實習項目旨在深化青年對大灣區產業與文化的認識，累積內地職場實戰經驗，並透過與當地青年及專業人士交流，拓展人脈及提升跨地域協作能力。非工作日更設有企業參觀、非遺手作體驗、紅色主題劇本殺及兩地學員座談等文化交流活動，助青年多角度了解國家發展與文化底蘊。   第十四屆全國人大代表兼立法會議員樓家強、騰訊大灣區公共事務部高級經理高李臣、各實習機構代表、香港青年協會總幹事徐小曼、香港青年協會副總幹事兼青協廣東省辦事處首席代表呂慧蓮等出席啟動禮。   香港青年協會總幹事徐小曼表示，青協一直致力推動青年融入國家發展大局，而首次參與民青局「內地實習資助計劃」反應踴躍，當中超過九成同學為首次接觸內地職場，絕大部分更表明未來有意於大灣區發展。她指出，是次實習特別開拓了政務及公共服務領域，同學將有機會走進前海及中山的基層單位，同時亦連繫了專業組織首次開放予香港學生實習。她勉勵學員用心體驗，滿載而歸。   學員張卓翹和江敏莉不約而同表示，期望透過親身體驗，深入了解內地職場文化，拓展專業視野，為日後投身社會作好準備。於香港及英國完成中學課程、現就讀東華學院生物醫學的張卓翹表示，深圳前海近年銳意推動創科及生物醫藥，冀在實習過程中了解產學研合作模式，結合課堂理論與業界實戰，同時提升自己跨團隊協作及解難能力。   至於修讀香港恒生大學工商管理的江敏莉，向來關注大灣區青年就業發展。她將前往中山市三鄉鎮團委參與政務實習，期望跳出課本局限，體驗基層政務運作與青年服務之推行。   第十四屆全國人大代表兼立法會議員樓家強在啟動禮上主講「兩會精神分享」講座，從國家「十五五」規劃的戰略部署出發，闡釋新質生產力、高水平科技自立自強等發展方向，並結合北部都會區及大灣區的產業格局，分析香港在「一國兩制」下的獨特優勢與機遇，讓青年在出發前更全面了解國家發展大局。   同場舉行授旗儀式，由香港青年協會總幹事徐小曼將旗幟授予青年代表，標誌著實習之旅正式展開。香港青年協會副總幹事呂慧蓮則向提供實習崗位的合作機構及企業，頒發感謝狀，肯定他們對青年灣區發展的支持。騰訊大灣區公共事務部高級經理高李臣則分享內地就業貼士與職場文化，涵蓋兩地職場文化差異及就業注意事項等實用資訊。   「灣區新視界：前海啟航／多元中山」實習項目獲民政及青年事務局及青年發展委員會資助，為香港青年提供前往大灣區內地城市實習的寶貴機會。項目分為「前海啟航」及「多元中山」兩個方向，涵蓋科技、金融、文創、服務等多個行業領域，旨在協助青年把握大灣區發展機遇，提升競爭力。詳情請瀏覽網站mao.hkfyg.org.hk。