October

青協10月15日舉辦「全民解憂嘉年華」 西九海濱設療癒體驗 鼓勵港人關注身心健康 實踐全健生活，從放下憂慮開始。香港青年協會將於10月15日（日）假西九文化區海濱長廊舉行「全民解憂嘉年華」，透過一連串體驗式減壓活動，鼓勵港人關注身心健康。活動免費入場，歡迎公眾參與。   今年青協以「全民解憂・青協背包跑」為主題，透過「青協背包跑」賽事及「全民解憂嘉年華」，分享全人健康的理念。嘉年華特設Chill Zone和Play Zone兩大區域。   Chill Zone休憩區 Chill Zone提供不同的解憂設施，例如充氣沙發、帳幕及野餐墊等，供參加者免費借用，鼓勵大家放鬆身心，暫忘煩憂，靜聽西九龍的海浪聲，享受療癒時光。   Play Zone遊戲區 療癒體驗：設有多個主題的療癒工作坊（每節約20分鐘；共9場），包括頌缽、瑜伽及正念體驗，歡迎即場報名； 遊戲攤位：提供有關身體、心理、社交、職業、數碼及環境健康等全人健康六大元素的主題攤位，並設有多款互動遊戲體驗。參加攤位活動可換領「青協背包跑2023」精美毛巾乙條。 臉部彩繪：提供免費臉部彩繪服務，增添無限歡笑。 打卡專區：設有適合「打卡」的拍照專區，並可即時打印照片，讓參加者留下實體的美好紀念。   同場舉辦的「青協背包跑」，旨在鼓勵港人疫後重新出發；同時為青協的青少年精神健康服務籌款，讓更多有需要的青少年及早識別及接受精神科診治，並推動情緒健康教育。   「青協背包跑 2023」 X 「全民解憂嘉年華」活動詳情 日期： 2023年10月15日（星期日） 時間：   青協背包跑賽事：上午7時至下午1時 全民解憂嘉年華：上午8時50分至下午1時（只限跑手及親友） 下午1時至4時（開放給公眾人士參加） 地點： 西九文化區海濱長廊 網站： https://www.runforwellness.org.hk/About