逾四成半受訪家長因疫情自評身心健康指數不合格

青協「非常疫情・非常關懷」

「家長全動網」最新調查發現

逾四成半受訪家長因疫情自評身心健康指數不合格

半數以上感到難負擔家庭開支、四成稱薪金被削減

青協籲加強家長身心健康支援，提升應對逆境能力

新型冠狀病毒疫情下，本港經濟陷入深度衰退，家長一方面應對子女復課安排，另方面擔憂自己飯碗難保。香港青年協會「家長全動網」公布最新一項調查結果顯示，在310名受訪家長中，近七成（68.1%）稱受到經濟下行影響，容易感到緊張，另有分別過半數表示經常失眠（52.3%）及時常焦慮（52.9%）；四成六（45.8%）自評身心健康指數不合格；亦有超過一半認為「難以負擔家庭開支」（54.5%）。

上述有關「疫情引起的經濟下行與家長身心健康關係」調查，於5月15日至23日期間，以網上便利抽樣自填問卷形式，訪問超過310名家長。問卷參考了世界衞生組織五項身心健康指標 (The World Health Organisation- Five Well-Being Index, WHO-5），以了解家長的精神健康狀況。結果顯示，受訪家長的身心健康指數平均分為54.7分，整體屬剛好合格，然而，調查發現四成六（45.8%）的受訪家長此項自我評分並不合格（低於或等於52分）。

問卷同時參考了廣泛性焦慮量表（Generalised Anxiety Disorder Assessment, GAD-7)，以了解家長的焦慮狀況。結果近三成（28.7%）受訪家長的評分達10分或以上，即出現中度至重度焦慮的表徵。他們在兩星期內較常出現的焦慮徵狀包括︰「容易心煩或易怒」（28.7%）、「感到緊張、不安或煩躁」（27.1%）和「難以放鬆」（25.5%）等，情況值得關注。

生活方面，經濟下滑為受訪家長帶來不少負面影響。他們普遍「減少了進行興趣活動」（88%），當中超過一半認為自己「難以負擔家庭開支」（54.5%），甚至「難以負擔購買防疫用品的費用」（51%）。

面對疫情，最多受訪家長表示「我因此而減薪」（39%）、「我降低了升職的機會或出現了事業停滯」（38.4%）和「我因此而停工／放無薪假期」（37.4%）。值得注意的是，近三成（26.5%）受訪者表示自己「因此而失業」，亦有近四分一（24.5%）表示「我經營的店鋪營業艱難」。

家庭關係方面，六成受訪家長認為疫情下「與家庭成員的溝通更為頻密」（62.5%），亦有超過一半認為「與家庭成員有更良好的溝通質素」（51.9%），還有超過四成半（46.5%）「與家庭成員的關係轉好」。不過，超過三成因此而「與家庭成員因錢財引發衝突」（31.9%）及「與家庭成員的關係轉差」（30.6%）。

最多受訪家長認為，紓緩生活困難及情緒壓力的有效方法為「與朋友傾訴」（48%）、「與家人傾訴」（44.5%）和「和尋求家人協助」（39.7%）。縱使面對逆‍境，仍有不少因素會妨礙受訪家長尋求協助，超過一半表示因「怕麻煩別人」（58.7%）及「想留待資源給更有需要的對象」（53.9%）；亦有超過三成認為「社會給予的支援不足」（34.8%）。

另外，青協「家長全動網」自今年1月起加強多項支援服務，透過熱線、網上及面談，至今共接觸近350名家長；並向500戶家庭派發口罩。以下是一些曾經處理的個案。

個案一︰   張先生育有兩名孩子，是家中唯一經濟支柱，主要收入是以自僱方式擔任拳擊教練。由於疫情，所有課堂自3月起停辧至今，一家頓失收入，暫時以積蓄及好友支援維持生活。他慨嘆復工看似遙遙無期，感到很大壓力。他其中一名孩子有特殊學習需要，因此照顧時亦會感到緊張、不安或煩躁，自己也變得易怒，經常與子女發生衝突。

個案二︰   岑太有一兒子就讀幼稚園3年級，是中產家庭，丈夫擔任工程人員。在疫情下，身為經濟支柱的丈夫突然被裁員，經濟頓時出現困難。其兒子剛考到著名直資小學，岑太一方面非常憂慮兒子新學年的額外開支很大，另方面擔心丈夫未能在短期內找到新工作。她已積極尋找開源節流的方法，包括尋找更便宜的房屋居住，將兒子交予家人照顧而自己尋找工作等。

個案三︰湯太原任職小型公司的文員，育有一名兒子。她的僱主曾在疫情期間，要求員工放數月的無薪假，她很擔心家庭經濟會出現危機，遂向僱主反建議將她解僱，好令她獲取一筆長期服務金以解燃眉之急。可是，這筆錢短期內或可支撐家庭，長遠來說她仍需要找到工作。她以往的工作不需要太多電腦知識，現時覺得自己已脫節，加上經濟不景，恐怕找不到適合的工作，頗感焦慮。

青協「家長全動網」單位主任凌婉君女士表示，面對經濟不明朗，大部分家長同時為事業、生活及家庭奔波，身心靈承受著沉重壓力。她鼓勵家長在逆‍境更要好好善待自己，透過各種支援，培養觀察自己及學習放鬆的能力，接納包容自己的想法和情緒，以保持樂觀心態。她補充說，受訪家長認同家庭及朋友的支援有正面幫忙，因此建議家長可尋找其他同路人組成支援網絡，以更大力量一起面對困難及互相幫助，切勿介意他人的目光。

另外，不少家長都透露擔心生計問題，更可能因錢財而損害家庭關係。凌婉君建議家人之間可用「先了解，後表達」的手法溝通，先以「同理心」從對方立場觀看事情， 然後以尊重的態度說出己見及訂定可行的處理方法，避免發生不必要的衝突。如遇上重大生活及經濟困難或物資短缺，便應盡快尋求專業人士支援；家長亦要增進精神健康及理財相關知識，嘗試作出應變。

香港青年協會自今年2月中旬推出「非常疫情・非常關懷」服務系列，從學習、情緒、健康和社交四方面，為全港青年及家庭提供多項支援及網上服務；其中包括「香港學校口罩支援計劃」，為全港學校提供有時限的一站式口罩網購服務；「在家學習網寬支援計劃」分別為學生及學校提供100,000張流動數據SIM卡，以及1,000個「Zoom 型學堂」帳戶；「鄰舍第一」由各區青年義工至今陸續派發近29萬個口罩及清潔用品；「好義配·好義補」免費網上問功課服務由160名義務導師，輪流當值協助全港中小學生解答各學科難題；青協M21網台（m21.hk）的「停學不停學」及青協領袖學院（leadershipinstitute.hk）製作多個互動學習和休閒節目等。

傳媒查詢︰香港青年協會傳訊幹事何詠筠小姐

電話︰3755 7044