一班人跑比一人跑更好嗎？13位青年有他們的答案。香港青年協會去年舉辦「跑21」廣受好評，今年將於12月3日再次舉行，青年將跑經香港青年協會遍佈全港的21所青年空間，期望鍛鍊個人意志及耐力，同時為該會青年體育發展籌款，讓更多基層青年得到參與運動訓練及賽事的機會。詳情可瀏覽捐款網站giving.hkfyg.org.hk。

13位年齡介乎16至26歲之學生及在職青年，由9月開始進行專業長跑訓練，他們將會在葵芳青年空間起步，途經青協轄下21所青年空間，包括荃灣、屯門、天水圍、粉嶺、大埔、沙田，再到九龍的樂富、紅磡、港島東區等地方，最後以將軍澳的康城青年空間作終點，全程共123公里。

青協「跑21」獲香港著名越野跑手黃浩聰作為培訓顧問，分享跑步心得和親自指導，期望團隊能在充分訓練及準備下完成創舉。黃浩聰表示，去年汲取經驗後，今年特意將訓練分為3階段，由最初訓練個人紀律、速度和體力，然後學跑長課，到第3階段嘗試跑畢全程和培養團隊精神。他欣悉部分年紀較小的參加者，去年以支持者身份陪跑，今年則成為參加者，「若果他們能跑畢全程，相信前途無可限量，甚至可以超過許多專業跑手的成就。」

新冠疫情令不少長者減少外出及社交聚會，幾乎與外界脫節，尤其⽋缺基本數碼技能的長者，⽣活亦諸多不便。由香港青年協會主辦的「跨世代CHILL智能學堂」，獲「滙豐香港社區夥伴計劃」全力支持，將於11月5日及6日假荃新天地2期UG 層中庭舉辦開展活動，並設有互動工作坊、數碼遊戲及主題分享等，歡迎公眾參與。詳情可瀏覽青協荃景青年空間網站tk.hkfyg.org.hk。

互動工作坊涵蓋通訊、日常生活、娛樂、交通及理財等範疇，藉著趣味遊戲簡明握要地介紹多個日常使用的手機應用程式，適合數碼入門人士；同場設有VR/AR體驗區，由青年義工分享科創成果，並帶領參加者遊走虛擬與現實之間。

11月5日將設有「數碼世代的理財智慧與網絡安全」、「數碼科技為樂齡族帶來的生活便利」及「樂齡科技進修階梯」主題分享，向公眾及樂齡人士分享數碼生活貼士。

「跨世代CHILL智能學堂」旨在提升長者的數碼資訊技能，並由青年作橋樑，透過建⽴信任關係，從⾐、⾷、住、⾏和全健五⽅⾯，教授現今⽣活需要的流動程式及資訊，使⻑者⽣活與⼀般⼈貼近，減少數碼鴻溝所帶來的問題；另青年則能藉此培養未來多項軟硬技能，以⾯對未來更⼤的挑戰。

因應冠狀病毒病的最新情況，活動安排可能有所更改。請留意網站的最新公布。參加者須配合場地所列之防疫措施。

跨世代CHILL智能學堂「啟動週末」

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