每人都有喜、怒、哀、樂的時刻，學懂妥善處理情緒，有助全健身心的發展。香港青年協會全健思維中心今天（24日）首次推出情緒動車「青協解憂號」；設有解憂樹、「解憂號」車票、解憂香氣及特備活動等，期望在鬧市中提供一個輕鬆、可獨處及靜思空間，供市民及青年抒發壓抑的心情，並學習關心自己的情緒。
社會福利署副署長（行政）李婉華女士、香港津貼中學議會主席潘淑嫻博士, MH、精神健康諮詢委員會委員、家庭發展基金總幹事羅乃萱女士, MH, JP，以及香港青年協會總幹事何永昌先生擔任主禮嘉賓，正式啟動解憂之旅。
香港青年協會總幹事何永昌先生致辭時表示，該會全健思維中心一直關注青年的情緒及身心發展。該部嶄新推出的「青協解憂號」，未來一年將走訪全港18區，鼓勵青年及公眾認識「情緒健康三部曲」，即敏於覺察、敢於表達及善於管理情緒，從而提升情緒健康。何永昌又透露，該會下學年將推出情緒教育劇場，讓學生以互動有趣的方式，加深認識情緒健康，把「全健」的生活概念帶進校園。
本屆中學文憑考試（DSE）還有兩星期多便放榜，「青協解憂號」將於7月9日至14日加強服務，由社工於流動車上為DSE學生提供即時情緒支援及升學諮詢。
香港青年協會全健思維中心督導主任徐小曼女士表示，該中心於2017／18年度接獲的熱線及網上求助個案，顯示情緒困擾乃青年尋求援助的主要原因；與情緒相關的求助個案共有24,518宗，佔全年處理個案（55,770宗）的四成四（44.0%）。青年在應付學業、校園生活適應及處理戀愛關係上，均面對不同程度的壓力，容易產生憂慮情緒。
啟動禮亦舉辦全健市集，透過情緒速畫、玩樂地帶、製作解憂盆栽、擴香石及香薰包等活動，讓公眾體驗日常生活中的減壓方法。活動當日同時設有「喜．怒．哀．懼」情緒展覽，展出多個與青少年的真實情緒故事，讓大眾了解青年的內心感受。
香港青年協會去年獲「匯豐150週年慈善計劃」資助，推行「Project STEP青少年情緒健康計劃」，於社區層面推動情緒健康意識教育工作，透過情緒管理訓練及大型教育活動，強化青少年處理負面情緒及壓力的能耐；另亦資助15至24歲有需要的青少年接受私家精神科治療，以填補現時的服務空隙，減低他們因輪候時間過長而延誤治療的機會。剛推出的情緒動車「青協解憂號」，支援社區教育活動。詳情可瀏覽網站wmc.hkfyg.org.hk。
「青協解憂號」活動內容
於情緒動車「青協解憂號」，透過多感官體驗活動，促進公眾認識「情緒健康三部曲」，即敏於覺察、敢於表達、善於管理情緒。
- 解憂車票
鼓勵大家多點覺察自己的情緒狀態，在車票寫上情緒回憶；車票更可以擦出神秘字句，為自己或身邊人打氣！
- 解憂樹
鼓勵公眾多點表達自己的情緒，寫下心事並投進樹洞。解憂專員將給予回信，分享疏導及處理情緒的方法。
- 解憂香氣
在香薰百子櫃中帶走「寧、靜、醒、平、樂、念」其中一款香薰紙卡，學習放慢腳步，放鬆心情，管理情緒。
- 特備解憂活動
「解憂號」將定期舉行特備活動，包括VR忘憂體驗、手作坊、唱作表演、扭出好心情等等，讓公眾體驗放鬆方法，為心靈注入正能量！
「青協解憂號」6至7月停泊地點
