10/11/2020
Healing Tuesday 誠意邀請大家照顧個人身心靈健康。 即日起至今年12月29日，每逢星期二惠顧青協大廈 Cafe 21 咖啡空間 及 香港青年協會領袖學院 The HKFYG Leader […]
05/11/2020
青協「關心一線2777 8899」 公布「中學生開學適應」調查結果 五成二受訪學生壓力指數偏高，七成更珍惜回校上學的日子 建議學校疫情下調整課程進度，適度減少考測範圍 疫情下學生經歷停課、網課、短暫復 […]
02/11/2020
五成半受訪青年疫情下曾遇就業問題，缺乏工作經驗者尤其嚴重 六成六同意需要適應職場新要求；愈五成三表示不知轉型方向和欠缺相關知識技能 建議引入商界主導模式的僱員培訓課程 並增設大學畢業生見習就業計劃，協 […]
02/11/2020
如果你強迫自己用意志力完成一段長跑，往往無法享受其中，亦難以堅持到最後。 「正念」是將心安於當下，如同一面鏡子反映平日未有留意到的人和事。跑步的時候帶著正念，讓你專注在身體、心靈和周遭環 […]
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