青協多年來致力推動青年發展與心理健康支援，透過多元計劃連結社區與青年。嚴思行（Vanessa）──香港大學助理教授、牛津大學臨床心理學博士──便是其中一位從青協計劃中成長、並在心理健康領域持續實踐的青年代表。
從青協出發，走進世界
Vanessa參與青協「一帶一路‧探索未來」青年交流之旅，前往約旦與孟加拉，深入接觸當地社會與文化，並與難民、婦女、大學生交流。這些經歷不僅拓闊了她的視野，更啟發了她日後的研究方向──創傷後壓力症（PTSD）、進食失調與女性心理健康。
她回憶在約旦孤兒院聽到敘利亞戰火聲的那一刻，心中萌生了走臨床心理學道路的決心。「我原本以為他們不願提起創傷，但他們反而希望我們把故事帶回香港，讓更多人知道。」這份渴望被理解與分享的力量，讓她看見人類的復原力，也讓她更堅定地投入心理健康的研究與實踐。
信任青年，提供探索空間
Vanessa認為，青協的計劃之所以影響深遠，是因為它不只是活動，更是一種信任與賦權。「我們不是代表，而是帶著青協的精神去了解、去貢獻。」她形容「一帶一路」計劃是一種「有目的的旅行」，讓青年在文化交流中找到社會角色與責任。
她亦指出，青年需要的，不只是技能訓練，更是探索與實踐的空間。「我希望我的研究成果能成為大家都能使用的平台，而不是困在象牙塔裡。」她期望未來能在研究與實踐之間架起橋樑，讓心理學真正走進社區，支援青年。
社區支援的多層次可能
談到香港現況，Vanessa觀察到疫情後出現更多「情緒性不上學」（Emotionally-based school avoidance）的現象，這群青年未必有臨床診斷，但卻面臨孤立與支援不足的困境。她建議社區支援應更全面，不能只依賴臨床或社工服務，而是要建立多層次的支援網絡。
她分享了兩個國際創新例子：非洲的「Friendship Bench」，由受訓長者在公園提供傾聽與支援；以及理髮師接受心理急救訓練，在剪髮時成為情緒出口。「這些創新模式讓我思考，香港是否也能有這樣的空間？」
青協的角色定位與未來方向
Vanessa讚賞青協在心理健康上的角色定位。「青協是青年機構，不會被標籤為『有病才去』的地方，這讓青年更容易接觸心理支援。」她認為，青協的多元活動與心理支援並存，是一種自然融合的方式，讓青年在參與中獲得力量與理解。
她亦指出，青協的「全健綜合大樓」與社區健康站，正好提供了無門檻的支援模式，讓青年在不需轉介的情況下獲得幫助。「如果每個區都有這樣的資源，並且資訊更易被看見，那將是很大的進步。」
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香港大學心理學系助理教授 |
本文節錄自《香港青年協會 65周年特刊》