青協10月15日舉辦「全民解憂嘉年華」 – 香港青年協會 The Hong Kong Federation of Youth Groups

青協10月15日舉辦「全民解憂嘉年華」

青協1015日舉辦「全民解憂嘉年華」

西九海濱設療癒體驗 鼓勵港人關注身心健康


實踐全健生活,從放下憂慮開始。香港青年協會將於1015日(日)假西九文化區海濱長廊舉行「全民解憂嘉年華」,透過一連串體驗式減壓活動,鼓勵港人關注身心健康。活動免費入場,歡迎公眾參與。

 

今年青協以「全民解憂・青協背包跑」為主題,透過「青協背包跑」賽事及「全民解憂嘉年華」,分享全人健康的理念。嘉年華特設Chill Zone和Play Zone兩大區域。

 

Chill Zone休憩區

Chill Zone提供不同的解憂設施,例如充氣沙發、帳幕及野餐墊等,供參加者免費借用,鼓勵大家放鬆身心,暫忘煩憂,靜聽西九龍的海浪聲,享受療癒時光。

 

Play Zone遊戲區

  1. 療癒體驗:設有多個主題的療癒工作坊(每節約20分鐘;共9場),包括頌缽、瑜伽及正念體驗,歡迎即場報名;
  2. 遊戲攤位:提供有關身體、心理、社交、職業、數碼及環境健康等全人健康六大元素的主題攤位,並設有多款互動遊戲體驗。參加攤位活動可換領「青協背包跑2023」精美毛巾乙條。
  3. 臉部彩繪:提供免費臉部彩繪服務,增添無限歡笑。
  4. 打卡專區:設有適合「打卡」的拍照專區,並可即時打印照片,讓參加者留下實體的美好紀念。

 

同場舉辦的「青協背包跑」,旨在鼓勵港人疫後重新出發;同時為青協的青少年精神健康服務籌款,讓更多有需要的青少年及早識別及接受精神科診治,並推動情緒健康教育。

 

「青協背包跑 2023 X 「全民解憂嘉年華」活動詳情

日期: 2023年10月15日(星期日)
時間:

 

青協背包跑賽事:上午7時至下午1時

全民解憂嘉年華:上午8時50分至下午1時(只限跑手及親友)

下午1時至4時(開放給公眾人士參加)

地點: 西九文化區海濱長廊
網站: https://www.runforwellness.org.hk/About

 

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