（3月19日開始）
兒童在父母陪同下，透過練習瑜伽姿勢及動作，增加兒童身體的肌力，平衡力、柔軟度及手腳協調能力，促進個人成長。透過雙向的親子訓練，可以增加兒童溝通能力及聆聽能力，父母除了可以和子女一起做運動外，更可讓父母了解子女發展，大大提升親子關係，加強雙方信賴。
（3月16日開始）
為患有ADHD學童特別而設，讓小朋友以運動學習自我調節能力，慢慢增強自信心。
（3月21日開始）
為有需要提升肢體協調能力之兒童設計，提高肢體協調能力有助提升兒童的運動及遊戲時的表現。
（3月22日開始）
讓爸爸媽媽同小朋友可以用家中隨手可得的物件，進行有趣的親子遊戲。
（3月23日開始）
導師將舞蹈每個動作進行分拆，讓大家可以輕鬆記舞步。