現今青年壓力指數高，壓力來源包括學業、前途等，青年壓力問題備受關注。
完成一整年的繁重學業，暑假即將開展，意味終於可以放下重擔稍息一下。放慢節奏，享受夏日時光，運動、藝術、烹飪、泡茶、遊歷等，年輕人總可以找到為自己減壓的活動。
何不趁暑假，盡情享受、全情投入玩樂，好好輕鬆一下？
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