無論在學或在職青年若有長假期，有些會選擇悠閒散心，亦有些參加艱苦之旅。香港青年協會主辦的「高鐵青年號」，在今年4月復活節假期以「迎挑戰‧上武當」為主題，舉辦10日9夜的學習體驗活動，日前舉行匯報分享會，分享交流的學習成果。
30位青年學員乘搭高鐵由香港西九龍站前往武漢，再到湖北省武當山學習伏虎拳或太極廿八式、亦從道家思想體驗「道法自然」的簡樸生活及道家思想的生活哲理。對於習慣多姿多彩生活的青年學員來說，今次活動最大的挑戰，相信是摒棄豐盛物質，實踐簡樸生活模式。他們每天須6時起來晨跑、刻苦地學習武術、進食多菜少肉、自行手洗衣服及餐具，更要與社交媒體隔絕。
其中一位青年學員，來自五育中學的李國城對多種武術功夫都略懂一二，他認為武當有別於其他武術，因為包含各種人生哲理。他以太極拳的「剛則拆，柔恆存」為例，指大樹遇上強風時，樹枝很容易被折斷，甚至連根拔起，就好像搏擊「硬碰硬」一樣，容易造成兩敗俱傷；若引用於行事為人，則猶如人們過分偏執己見，寸步不移，結果也不一定好。然而，即使柔弱如小草，雖然遇風衝擊會搖擺不定，卻能屹立不被摧毀；就如人因應環境靈活應變，可令自己的成功機會大增。
在職青年林偉宏在匯報會上分享說，大部分港人都追求物質生活，較少關注自己的身心靈健康和壓力。他在武當山體會到精神健康的重要性，更會將此帶回香港。他明白要作出改變，並非一朝一夕的事，會繼續努力和堅持。
另一名來自香港教育大學的李穎娟分享時表示，從道家文化課中學習及領會到有關「追夢」的哲理。她指出，追夢過程中可能因受到挫折而感到痛苦，而這種感覺亦較為恆久和深刻，因此倘若未能成功追夢，也不應過於執著。
青協青年交流部督導主任鄧良順表示，「迎挑戰‧上武當」今年已踏入第九屆，亦是首次乘搭高鐵直達武漢。對於活動持續吸引本港青年參與，鼓勵他們鍛鍊體能，鄧氏感到鼓舞。他指出，武當山作為中國武術勝地，青年學員在十天內完成密集式訓練，學習堅毅不屈及迎難而上，過程中雖然感到辛苦，但他們勇於嘗試，克服困難，必定終生受用。鄧良順亦期望學員秉持「迎挑戰」的精神，日後面對任何逆境仍能自強不息。
青協青年交流部獲「青年發展委員會——內地交流資助計劃」贊助，於2019／20年度舉辦「迎挑戰‧上武當」2020、以粵港澳大灣區為主題的「知味尋源之旅」、「服務學習之旅」、「嶺南武術之旅」，以及「及一帶一路一友情——高鐵青年號．四川之旅」，有意參加的青少年，可留意青年交流部網站ye.hkfyg.org.hk。
香港青年協會青年交流部一直鼓勵青年主動爭取交流的機會，藉以體驗不同風俗文化、增廣見聞。早在上世紀80年代初期，青協率先舉辦不同類型的交流活動，足跡遍及歐洲、亞洲、澳洲、北美和南非等20多個國家；亦與中國內地10多個省市建立了聯繫。交流主題涵蓋文化藝術、經濟基建、社會制度、民生環保和志願工作等。近年以校本形式，與超過50多間的大專院校及中學，舉行多樣化的交流團，致力為青年帶來與別不同的經歷和體驗。