為何成日做運動都受傷？
明明運動前做足熱身，但都會拉傷肌肉？
為何做運動的人經常講要食得健康？
按摩滾筒有什麼作用？
如果你想知道答案，就記逢星期二收看青協社區體育部的直播節目「運動專家話你知！」
如何有效正確使用KT TAPE運動貼布？
講師：Sonia – KT TAPE講師
運動前後熱身拉筋有幾重要？
講師：Lena Lo -AASFP瑜伽教練
日期：5/1/2021
時間：7：00 PM – 7：45 PM
如何利用飲食提升運動表現？
講師：Myron Ng – Personal Trainer
日期：19/1/2021
時間：7：00 PM – 7：45 PM
何謂運動創傷？ 創傷的成因？ 滾筒按摩的正確用法？
講師：Neon Chau – 註冊中醫師
日期：2/2/2021 & 9/2/2021
時間：7：00 PM – 7：45 PM