「青年創研庫」公布「提升青年精神健康助職場適應」研究報告 – 香港青年協會 The Hong Kong Federation of Youth Groups

「青年創研庫」公布「提升青年精神健康助職場適應」研究報告

步入職場是人生重要里程,卻同時為青年帶來不同面向的壓力。香港青年協會青年研究中心成立的「青年創研庫」,今天(15日)公布有關「提升青年精神健康助職場適應」研究報告。結果發現,在受訪的604名本港青年中,超過三成表示剛進入職場時承受相當壓力,尤其是在「規劃個人前途」(36%、「處理職場上的人際關係」(34.8%)及「應付工作要求」(34.6%)等【表3】;然而,「擔心被人標籤或歧視」(43.4%及「不接受自己有情緒/精神健康問題」(34.4%)卻成為影響他們尋求協助的主因【表11】。

 

調查顯示,受訪青年的平均工作年期為2.6年【表2】;目前的壓力主要來自「財務」(36.4%)、「個人發展及前途」(35.6%)和「工作」(29.6%【表5】。遇到壓力時,逾半青年選擇「同朋友傾訴」(51.3%)來減壓,亦有人透過吃喝(28.8%)、聽歌、睇戲、睇劇(27.3%)、休息(24%)、購物逛街(23%)、運動健身(22.2%)等紓緩壓力【表6】。

 

半數受訪青年(50.4%)認為職場對患有情緒病之員工的接納程度非常低【表10】。若出現精神健康問題,超過一半青年(52.6%)表示不會告知他人【表7】,原因是「害怕成為其他人的話柄」(42.1%)【表9】。他們認為,如果坊間的精神健康服務有以下的特點,包括「網上視像服務」(40.1%)、「可以隱藏個人身分」(38.4%)和「可負擔收費」(31.8%),有助鼓勵人們尋求協助【表12】。

 

上述研究以實地意見調查方式,於2024年2月至3月期間,訪問了604名18至29歲在職或待業的香港青年,以及22名在職場上感到不同程度壓力的青年個案。綜合他們情況,由校園過渡至職場,面對身分的轉變,需要適應全新的工作環境和職場文化,部分青年出現焦慮、不安、失眠及情緒性進食等,而適應期大約需時26個月

 

研究亦綜合受訪專家及學者意見,指出現時針對過渡階段在職青年的精神健康服務存在缺口。就公營服務系統而言,青年步入18歲後,便不能再使用兒童及青少年的服務,而直接劃入成年的服務使用者,需要重新輪候。事實上,當在職青年遇到精神問題,便要面對公營服務輪候需時或私營服務收費不菲的困局。

 

青年創研庫社會民生組副召集人郭達生引述研究指,青年初入職場,需要努力適應職埸文化,尤其是畢業後半年的重要適應階段。因此,建議延伸大專院校輔導服務至有需要跟進的青年,覆蓋期為半年,並拓闊職業跟進服務,涵蓋情緒健康評估。

 

針對有助鼓勵青年尋求服務的特點,如費用可負擔、視像服務及去標籤化等,該組另一副召集人張綽嵐表示,參考台灣的經驗,建議政府推出「青年心理健康服務券」先導計劃,讓18-29歲青年透過服務券形式尋求私營的心理輔導服務,並涵蓋網上視像服務,簡化登記時所收取的個人資料,確保青年能獲得及時和適切的心理支援。

 

健康的職場環境可以提升員工士氣和生產力,對支持精神健康同樣至關重要。成員楊子晴表示,鼓勵企業訂立心理健康日(Wellness Day),以展現企業對員工身心健康的關注。另方面,因應情緒問題是職場禁忌,成員徐嘉熹表示,政府、企業及員工需共同努力,共創包容文化,政府可加大力度宣傳《精神健康職場約章》,而企業方面可考慮成立心理健康支援組Wellness Committee),聆聽包括青年員工的聲音,推動職場精神健康,促進社會進步。

 

有關青年創研庫

青協青年研究中心自2015年起成立「青年創研庫」,是本港一個屬於青年的智庫。新一屆(2023-2025年度)創研庫成員由80位本地青年專業人士與大專學生組成,平均年齡為27歲。透過以研究實證為基礎的討論、交流,創研庫成員提出政策建議,期望能為社會建言獻策。青年創研庫三項專題研究系列包括:「經濟就業」、「青年發展」,以及「社會民生」。5位專家、學者應邀擔任創研庫的顧問導師,包括張子欣博士、倪以理先生、張炳良教授、陳智遠先生,以及范寧醫生。

 

附件:「提升青年精神健康助職場適應」調查部分結果

 

傳媒查詢︰香港青年協會高級傳訊經理何詠筠女士

電話︰3755 7044

 

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